推荐一本非常独特的书：
《一个人的健康战争》
作 者：憨豆精神
出版社：中国中医药出版社
版 本：2007年7月 第一版
开 本：16开 包 装：平装
本书作者经历生命和健康的“生死考验”，对健康有过深刻而感人的思考和悟彻，能够让每位关心健康的读者和从事医疗工作的医生引起强烈的“共鸣”!
本书作者为国家机关干部、省政协委员，曾亲身经历过一场旷日持久的疾病考验。当他“死而复生”且越活越滋润的时候，萌生记述自己这场健康战争及其感悟思考的念头，初稿曾贴到相关的健康网站上，被广泛转载，引起100多万读者和医生的强烈关注。
作者还对其各个治病阶段进行“点评”，即以今天的眼光，借用“西医”或“中医”之口，分析当时的治疗的得和失，总结治疗过程的教训和经验，以便给读者以鲜活的具体的全面的参考和启迪。
前 言
我是个对生命充满好奇的人，同时又是个死而复生的人。在死而复生之后，我对生命的好奇有增无减，乃至入迷。不但于自己的生命，也于他人的生命，我都不停地观察和思索，业已成癖。
社会迅速的富裕，让人们摆脱了饥寒，国人数千年温饱之梦已经实现。本来，我们在这盛世，应该活得更加健康和长久，然而事实并非如此，或者说，活到今天的老年人倒越活越精神，而中年人和年轻人倒十分不妙，甚至儿童也不太妙。
我一个亲戚读小学二年级的女孩得了失眠症，竟然遵医嘱吃上安眠药；我一个同事读中学的儿子，因为莫名其妙的肥胖和高尿酸加上疲乏等症状而不停地寻医问药；另一同事的儿子则长期频繁感冒和偏头痛，一个中年的友人长期消化不良拉肚子；一个中年男人长期频繁流鼻涕并发烧，滴注抗生素成家常便饭；一个朋友在中年时就得了糖尿病、、、、、、。有一回与一席官员就餐，谈论起健康，竟然大半的人尿酸长期超出标准上限，其中高尿酸血症者中的一半，已是频繁痛风发作，他们中兼高血压或高血脂或高血糖的。也为数不少。我曾把亲戚、朋友和熟人盘点一下，因肝病、癌症、心血管病离世者的数量令我触目惊心，而他们无一不是比较富裕的中年城市人。
打开报纸和网络，铺天盖地的药品广告无不围绕着癌症、肝病、肾病、心血管病、糖尿病等大做文章，早逝名人的报道层出不穷，“英年早逝 ”、“天妒英才”之类的关键词频频使用。更有大量因失治误治而死的“ 医疗事故”和恶性疾病年轻化的报道，还有叫人沮丧的国人健康指数的各种调查统计数据、、、、、、。于是，“无病是福”已经成了当今国人的共识，“看病难”和“看病贵”已引起社会各界的高度关注。
我想，我们的生命肯定出了什么问题了。我想，我们的生命问题肯定与时代和社会相关，与医疗体制相关，与竞争压力相关，与文化相关，与价值观相关，与环境的演变相关，与饮品食品相关、、、、、、面对上述诸多的“相关”，作为社会普通一分子是无力改变的，但作为个体生命的负责人，我们是否可以聪明一点，理智一点，对我们过往的生命作一番检讨，改变或调整一下生活方式和思维方式，把不利于健康的因素减至最低的程度，或让已经存在的疾病找到最合理的治疗方案? 毫无疑问，同处一个社会环境，有人健康着，有人亚健康着，有人病着，这表现为生命的多样性，也表现为生命的多种可能。除了遗传天赋和玄学中的“命运”，便是人的后天作为了。这后天作为，便是古人说的“ 病从口入”、四季的“邪”和七情六欲的“内伤”。可以这样说：病，基本上是自己找的。
因此，对自己的生命负责，就得尽可能避免找病；找了病后，就得自己把责任担当起来，不要怨天尤人；要治好病，就得做个聪明和理智的患者，在茫茫医海里找到能帮助自己的人，或者在茫茫的医学典籍里找到适合自己的治疗方案，在吃药打针的同时纠正生病的土壤，如饮食、情志和作息。这些，对于非医界的普通人来说，确实很困难．可是世上没什么比自己的生命更重要，再难也是要克服的。事实上，一个人用点儿业余时间学习和掌握基本的中医和西医的知识，也不见得比精通麻将技术或钓鱼技术难到哪里去，借用一个流行的说法，叫“态度决定一切”，对自己的生命完全负责，就不再难了。
我原是一个不幸的慢性病患者，经历了罄竹难书的痛苦、折磨、迷惘和绝望。十数年间，为了生存，我付出了我所能够付出的代价——时间、精力和金钱，以及我为之向往的事业的成功。在死而复生且越活越滋润的时候，在为当今国人健康问题感慨的时候，我便萌生记述自己这场健康战争的念头，于是写了数万言的帖子，贴到相关的网站上。后来才知道帖子被一些网站转载，引起很多人的关注，其中竟然有影视公司和出版社的编辑。
于是，我把那帖子进一步充实完善，以自己十多年的治病经历为线索，组成一个悬念迭出却又完全真实的、不加任何虛构成分的故事。在这个漫长的故事中，我在各个治病阶段中插进“点评”，即以本人今天的眼光，借用“西医”或“中医”之口，分析当时治疗的得和失，意在总结出实在太多的教训和经验，以便给广大读者以鲜活、具体、全面的参考。倘若读者能在书中获益些许，多点对自己健康的关注，防患于未然，或者得病了而少走一些弯路，从而获得长久的生命和优良的生活质量，我便甚感满足。
诚然，在近年来的图书市场上，关于治疗各种疾病的或养生保健的书籍多如牛毛，西医、中医，各说各的，且都鸿篇大论，全面而系统。然而，能够让普通读者读下去并且读得明白的并不算多。此为读者的专业性知识所限，与著述者的水平无关。
从严格意义上说，此书不是一部医书，只是一个人的患病治病的记录，它不承担也无法承担指导他人治病的作用，但它可以从个案出发，提供一种不无普遍性的参考价值，或许还能让人们从无休止的关于中、西医孰优孰劣的争论中悟到一些别的东西，那可能便是此书的意外收获。
后 记
作为中国中医药出版社的编辑,这本《一个人的健康战争》，是我本人特别向每位中医执业者、学习者以及爱好者乃至于并不学医的普通读者强力推荐的好书! 推荐给普通读者：每个人都可能面临着意想不到的健康问题或生活难题，当意外突至，我们该用怎么样的心态、怎么样的方式去面对、扭转乃至化解呢?本书作者“憨豆精神”将用亲身经历告诉你：“作为个体生命的负责人，我们是否可以聪明一点，理智一点，对我们过往的生命作一番检讨，改变或调整一下生活方式和思维方式，把不利于健康的因素减至最低的程度，或让已经存在的疾病找到最合理的治疗方案?”——作为一部描写求医经历并加注医学评论的“类医学”著作，本书告诉读者一个真实而生动的医疗现状，对于读者关爱健康、保护生命有着普通图书难以取代的启示和借鉴意义。
推荐给医务人员：无论是中医大夫还是西医大夫，我都强力推荐读一下这本书。因为对一个人的一个疾病，能够记录得如此完整、细密、真实、生动的文本并不多见，而该书深度分析、探究了中医、西医对于一种现代疾病的“进迟反复”的诊治思路、过程、波折、教训，已经超越了对具体某一疾病诊治的技术性总结，而是折射出全人类医学工作者“一波三折 ”的奋争之旅，这个道路上充满着艰辛和顽强、失败与鲜花!任何一位医生都不妨对照本书提供的生动个案，提出自己独立的诊疗方案。虽然我们并不完全认同本书作者得出的“医学感悟”，但是，作者独立而深入的诊疗思考和亲身体验，可能会给你意想不到的医学启示和治学感悟! 我们反对“轻视中医”也反对“神化中医”；反对“轻视西医”也反对“神化西医”。无论中医还是西医工作者，都应该广泛吸收全世界医学的优秀临床经验，从“以疾病为中心”向以“病人为中心”的医疗模式转变，把临床疗效提高到一个新的水平!
资料：www.bookuu.com
编辑：陈芷芳
----二00八年二月----
