1991年，尼泊尔提交了第一份关于“世界精神卫生日( World Mental Health Day )的”活动报告，这一报告受到了国际社会的重视。1992年，由世界精神病学协会（ World Psychiatric Association WPA ）发起，将每年的10月10日定为“世界精神卫生日”。世界各国每年都为“精神卫生日”准备丰富而周密的活动。包括宣传、拍摄促进精神健康的录像片、开设24小时服务的心理支持热线、播放专题片等等。我国卫生部2000年曾第一次在精神卫生日组织开展大规模活动，宣传精神卫生普及心理健康知识。
精神障碍是一类严重威胁人民健康的疾病，据专家介绍，随着社会竞争的加剧，轻度的精神疾病如抑郁症、孤独症、焦虑症等心理障碍病日益增多。令专家异常担忧的是，我国精神疾病患者已达1600万人，接受治疗的人数却只占全部病人的20％，八成病人缺乏治疗。除了经济原因外，很多精神病患者和家属没有认识到抑郁症等精神疾病的害处，或者害怕受到世俗偏见的歧视，讳疾忌医。精神疾患已成为当前我国疾病分类中较为严重的一类疾病。
精神卫生工作既包括防治各类精神疾病，也包括减少和预防各类不良心理及行为问题的发生。由于众所周知的外部原因和家庭结构的变化，加上原有社会支持网络的削弱，使人们各种心理应激因素急剧增加，精神卫生问题日益突出。儿童的行为问题、大中学生的心理卫生问题、老年精神障碍等问题明显增多。根据预测，进入21 世纪后，我国各类精神卫生问题将更加突出。精神疾患已经成为当前我国疾病分类中较为严重的一类疾病，按照国际上衡量健康状况的伤残调整生命年指标（DALYs）评价各类疾病的总体负担，精神疾患在我国疾病总负担的排名中居首位，已经超过心脑血管、呼吸系统及恶性肿瘤疾患，在2020年的疾病总负担预测值中，精神卫生问题仍将排名第一。因此，积极预防不良心理和行为问题的发生是当前刻不容缓的行动。
2007年，我国“世界精神卫生日”宣传主题为“提倡心理咨询 促进精神健康”。卫生部定于2007年10月中上旬在全国开展“心的和谐－－世界精神卫生日宣传活动”。宣传重点包括：精神健康是健康不可缺少的一部分，促进精神健康是每一个人的责任；有精神卫生问题和发生心理危机时，提倡积极寻求心理咨询，使精神卫生问题和心理危机得到有效干预；每个人在一生中都会遇到各种精神卫生问题，认识和正视这些问题，积极寻求心理支持、救助，是避免精神卫生问题、维护精神健康的可行方法。通过宣传，提高社会对精神卫生工作的关注，营造有利于促进人的心理和谐的社会环境，同时引导群众正确认识和处理精神疾病和心理卫生问题，提高精神健康水平。
相关资料
2000年世界卫生日的主题为：健康体魄＋健康心理＝美好人生。
2001年世界精神卫生日的主题是：行动起来，促进精神健康
2002年世界精神卫生日的主题是：精神创伤和暴力对儿童的影响
2003年世界精神卫生日的主题是：抑郁影响每个人
2004年世界精神卫生日的主题是："儿童、青少年精神健康:快乐心情,健康行为"
2005年世界精神卫生日的主题是：“身心健康、幸福一生”
2006年世界精神卫生日的主题是：“健身健心，你我同行”
2007年“世界精神卫生日”的活动主题是：“提倡心理咨询 促进精神健康”。
抑郁症是神经精神疾病中最常见的一种，国外抑郁症的患病率最高的可以占到普通人群的10%左右，并且女性的患病率高于男性。同时，抑郁症又是一种危害性相当大的慢性疾病，而且致残率高。
抑郁症的核心症状包括情绪低落、持续性疲劳和内在动力缺乏、精力减退。抑郁症患者通常会感到心情压抑、焦虑、兴趣丧失、精力不足、悲观失望、生不如死等。统计显示，在我国每年以自杀方式结束生命的20万人中，有80％的自杀者患有抑郁症。精神卫生专家指出，如果不重视早期的抑郁倾向并进行积极的干预，病人很可能会发展成为抑郁症、精神分裂症等精神疾病。只有及时的缓解压力，才能有效的避免抑郁症的发生。
专家特别提醒：精神疾病并不可怕。患上抑郁症等精神疾病，要积极治疗，切莫讳疾忌医。不妨告诉自己：“我只是情绪感冒了，现在很痛苦，但只要治疗一下就会好的。” 精神卫生专家指出，有效的缓解压力是预防抑郁症的最有效措施。
参考资料：
1、中华人民共和国卫生部办公厅关于开展2007年“世界精神卫生日”宣传活动的通知 ， 2007年9月30日
2、北京“世界精神卫生日”主会场宣传活动：精神康复报 2007年9月29日
3、百度百科网站：世界精神卫生日
★☆★陈芷芳编辑★☆★
二OO七年十月